లైఫ్ స్టైల్
కొరియన్‌ బ్యూటీలా స్కిన్‌ కావాలా? ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండీ
కాంతివంతంగా, హైడ్రేటెడ్‌గా(Hydrated) కనిపించే చర్మం కోసం చాలామంది కొరియన్‌ స్కిన్‌ కేర్‌ (Korean Skin Care) రొటీన్‌లను అనుసరిస్తున్నారు. ఇందుకోసం ఖరీదైన కాస్మెటిక్స్‌ మాత్రమే అవసరం లేదు. ఇంట్లో లభించే బియ్యం(Rice), పెరుగు(Curd), ...
ఫిట్‌నెస్‌ పేరుతో ప్రోటీన్‌ బీర్‌ తాగుతున్నారా? ఇది తెలుసుకోండి!
ప్రోటీన్‌(Protein), ఎలక్ట్రోలైట్స్‌(Electrolytes), తక్కువ క్యాలరీలు.. ఈ పదాలు కనిపిస్తే ఆ డ్రింక్‌ ఆరోగ్యకరమైనదేనన్న భావన కలగొచ్చు. కానీ బీర్‌లో(Beer) ఇవి కలిపినంత మాత్రాన అది హెల్త్‌ డ్రింక్‌గా(Health Drink) మారదు. ప్రపంచంలోని ప్రముఖ ...
వర్షాకాలంలో వేడివేడి వెజ్‌ సూప్‌.. ఇంట్లోనే ఇలా చేసేయండి!
వర్షాకాలంలో(Rainy Season) చల్లటి వాతావరణానికి వేడివేడి సూప్‌(Hot Soup) ఎంతో హాయినిస్తుంది. ముఖ్యంగా తాజా కూరగాయలతో(Fresh Vegetables) తయారు చేసే వెజ్‌ సూప్‌ (Veg Soup) తేలికపాటి ఆహారంగా తీసుకోవచ్చు. క్యారెట్‌(Carrot), బీన్స్‌(Beans), ...
స్కిన్‌కేర్‌లో రోజ్‌ వాటర్‌.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకునే సింపుల్‌ విధానం
చర్మాన్ని(Skin) అందంగా(Beautiful), తాజాగా ఉంచుకోవడానికి చాలామంది వివిధ రకాల స్కిన్‌కేర్‌ ప్రొడక్ట్స్‌ను(Skin Care Products) ఉపయోగిస్తుంటారు. వాటిలో రోజ్‌ వాటర్‌(Rose Water) కూడా ప్రముఖమైనది. ఇది చర్మానికి తేమను అందించడంతో పాటు చల్లదనాన్ని, ...
అర్ధరాత్రి తర్వాత భోజనం చేస్తున్నారా? అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు
మన ఆరోగ్యంపై(Health) ఆహారం(Food) మాత్రమే కాకుండా, ఆహారం తీసుకునే సమయం (Meal Timing) కూడా ప్రభావం చూపుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ను(Breakfast ఆలస్యం చేయడం, రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా డిన్నర్(Dinner) చేయడం ...
కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ అలవాట్లు తప్పనిసరి
ప్రస్తుత జీవనశైలి, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేకపోవడం, తగినంత నీరు(Water) తాగకపోవడం, మధుమేహం(Diabetes), అధిక రక్తపోటు(High BP) వంటి సమస్యల కారణంగా కిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధులు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. అయితే సోషల్ మీడియాలో ...
వర్షాకాలంలో స్కూల్ పిల్లల బ్యాగులో ఇవి తప్పనిసరి..
వర్షాకాలం ప్రారంభమవడంతో స్కూల్‌కు వెళ్లే చిన్నారుల ఆరోగ్యంపై తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన సమయం వచ్చింది. ఈ సీజన్‌లో ఎప్పుడు వర్షం పడుతుందో చెప్పలేం. దీంతో పిల్లల బట్టలు, బూట్లు, సాక్సులు తడవడం, ...
వానలు మొదలయ్యాయా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..
వర్షాకాలం (Monsoon Season) వచ్చిందంటే చల్లని వాతావరణంతో (Cool Weather) పాటు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వెంట వస్తాయి. వాతావరణంలో తేమ పెరగడం, నీరు నిల్వ ఉండటం, దోమలు(Mosquitoes), బ్యాక్టీరియా (Bacteria) ...
రోల్డ్‌గోల్డ్ నగల వల్ల అలర్జీ వస్తుందా? అయితే తెలుసుకోవాల్సిన చిట్కాలు!
ప్రస్తుతం ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో ఇమిటేషన్ జ్యువెలరీకి (Imitation Jewellery) భారీ డిమాండ్ ఉంది. పెళ్లిళ్లు(Weddings), పార్టీలకు (Parties మ్యాచింగ్‌గా ట్రెండీ డిజైన్లలో లభించే ఆర్టిఫిషియల్ నగలను (Artificial Jewellery) మహిళలు(Womens) ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నారు. ...
గోవాకు దూరమవుతున్న విదేశీ పర్యాటకులు.. కారణాలేంటి?
భారతదేశ టూరిస్ట్ (India Tourist) ప్లేస్‌గా పిలవబడే గోవాలోని (Goa) ప్రముఖ పలోలెం బీచ్ మధ్యాహ్నం వేళ పర్యాటకులతో కిటకిటలాడుతోంది. ఎండ తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ.. సముద్రపు అలల మధ్య కేరింతలు కొట్టే పర్యాటకుల ...
