Mental Health
కెనడా కాల్పులు.. 10 మంది మృతి, 27 గాయాలు
కెనడాలో బుధవారం చోటుచేసుకున్న కాల్పుల ఘటన దేశాన్ని షాక్కు గురిచేసింది. ‘జెస్సీ’ అనే యువకుడు జరిపిన ఈ దారుణంలో పదిమంది ప్రాణాలు కోల్పోగా, 27 మంది గాయపడ్డారు. మృతుల్లో అతని కన్నతల్లి, సోదరి, ...
స్ట్రెస్ తగ్గించి, ఏకాగ్రత పెంచే శక్తివంతమైన మార్గం ఇదే!
ప్రతి రోజును అత్యంత ఉత్సాహంగా, ప్రశాంతంగా ప్రారంభించడానికి మన పూర్వీకులు అందించిన అద్భుతమైన మార్గం సూర్య నమస్కారాలు మరియు మెడిటేషన్. ఉదయాన్నే చేసే ఈ 12 భంగిమల సూర్య నమస్కారాల క్రమం కేవలం ...
ఒత్తిడిని జయించే రహస్యాలు..
ఒత్తిడి (Stress), పరుగులు, లక్ష్యాలతో నిండిన ఈ జీవితంలో… మన మనస్సుకు నిజమైన విశ్రాంతిని, శక్తిని ఇచ్చే అద్భుత ఔషధం ఏదైనా ఉందా అంటే అది ఖచ్చితంగా మన హాబీలే(Hobbies)! మీలోని సృజనాత్మక ...
ఆన్లైన్ గేమింగ్కు కానిస్టేబుల్ బలి.. రివాల్వర్తో కాల్చుకొని ఆత్మహత్య
ఆన్లైన్ గేమ్స్ అనే వ్యసనం మరో ప్రాణాన్ని బలితీసుకుంది. ఈసారి ఆ బాధితుడు సామాజిక భద్రత కోసం పనిచేసే పోలీస్ కానిస్టేబుల్. సంగారెడ్డి జిల్లాలో చోటుచేసుకున్న ఈ ఘటన స్థానికులను దిగ్భ్రాంతికి గురి ...
పనివేళలపై దీపిక డిమాండ్కి షాలిని సపోర్ట్
సినీ పరిశ్రమ (Cinema Industry)లో పని చేసే సమయాల గురించి ఎప్పుడూ చర్చ జరుగుతూనే ఉంటుంది. ఈ విషయంలో బాలీవుడ్ అగ్ర తారలు సైతం తమ అభిప్రాయాలను బహిరంగంగా వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ...
అల్లూరి జిల్లాలో విషాదం.. అడవిలో ఇంటర్ విద్యార్థిని ఆత్మహత్య
అల్లూరి సీతారామరాజు (Alluri Sitarama Raju) జిల్లాలోని అటవీ ప్రాంతంలో ఇంటర్ (Inter) విద్యార్థిని (Female Student) చెట్టుకు ఉరివేసుకొని ఆత్మహత్య (Suicide) చేసుకున్న సంఘటన సంచలనం సృష్టిస్తోంది. జిల్లాలోని చింతూరు మండలం ...















