Health Tips

రాత్రి పెరుగు తినడం హానికరం.. ఎందుకంటే?

రాత్రి పెరుగు తినడం హానికరం.. ఎందుకంటే?

పెరుగు (Curd) శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరమైన ఆహారం. ఇది ప్రోటీన్, కాల్షియం, విటమిన్లు B6, B12, రిబోఫ్లేవిన్ వంటి పోషకాలను సమృద్ధిగా అందిస్తుంది. ఇందులోని ప్రోబయోటిక్స్ జీర్ణక్రియను సరిగ్గా ఉంచడంలో, ఎముకల ఆరోగ్యం, ...

నా యూరిన్‌ను బీర్‌లా తాగా.. - న‌టుడు షాకింగ్ కామెంట్స్

‘నా యూరిన్‌ను బీర్‌లా తాగా’.. – న‌టుడు షాకింగ్ కామెంట్స్

ప్రముఖ బాలీవుడ్ (Bollywood) నటుడు పరేశ్ రావల్ (Paresh Rawal) త‌న జీవితంలో ఎదుర్కొన్న సంఘ‌ట‌న‌ల‌ను పంచుకున్నారు. ప‌రేశ్ చెప్పిన ఓ సంఘ‌ట‌న మాత్రం అందరినీ షాక్‌కు గురి చేసింది. ఓ గాయం ...